Ceinture abdominale : bonne ou mauvaise idée pour muscler ses abdos ?
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La notion de ceinture abdominale désigne plusieurs types de technologies : ceintures de sudation, ceintures à électrostimulation, ceintures vibrantes, etc. En gardant en tête qu’elles ne sont pas destinées à faire mincir à elles seules et en respectant leurs conditions d’utilisation, elles peuvent apporter un complément à une pratique du sport régulière.
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Abdos : les erreurs à éviter - Doctissimo
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Pourquoi avoir des abdominaux forts
![](https://fit-superhumain.com/cdn/shop/articles/exercices_roue_abdo_1024x.jpg?v=1660588708)
Top 6 des meilleurs exercices à la roue abdominale – Fit Super-Humain
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Comment travailler et dessiner ses abdos avec l'électrostimulation ?
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