Bien-être. Cinq bonnes raisons de se mettre au jardinage
![Bien-être. Cinq bonnes raisons de se mettre au jardinage](https://cdn-s-www.ledauphine.com/images/CD97C634-FB4E-43B7-B3C3-2DAB3EF358B5/NW_raw/jardiner-pourrait-vous-permettre-de-bruler-jusqu-a-300-calories-par-heure-ainsi-becher-pendant-deux-heures-equivaudrait-a-une-heure-de-footing-illustration-adobe-stock-1653641657.jpg)
Le retour des beaux jours est synonyme pour nombre d’entre nous de jardinage. Une activité souvent présentée comme pourvoyeuse de bienfaits. Mais en quoi tondre, bêcher ou planter nous fait du bien ?
![](https://media.ouest-france.fr/v1/pictures/02461c949e1d5615f8ee59f848913fd8-20164557.jpg?width=1260&client_id=eds&sign=05a2c510bda2333b2b5ec417d61b543711e17aaf36cbd824314fad04468eee13)
Les cinq conseils du jardinier Stéphane Marie pour bien réussir son premier potager - Edition du soir Ouest-France - 21/03/2022
![](https://images.ctfassets.net/b85ozb2q358o/814845f38772c8ff21587241db11ee34daa04890cfeb9cc0afbfd839ce516a74/8bad9f492644b767c55aaf5b0fe25c6a/image.png)
10 bonnes raisons d'avoir un potager - Gamm vert
![](https://assets.gammvert.fr/image/fetch/w_auto,q_auto,f_auto,c_pad/https://images.ctfassets.net/b85ozb2q358o/b275dd13ab63732f47326c3767217d805fadfea92690e13dd358032ddb67d90f/db7c24e7cb4588905717d87ab95acdcb/image.png)
7 bonnes raisons d'avoir des poules dans son jardin - Gamm vert
![](https://depuismonhamac.jardiland.com/wp-content/uploads/2016/10/jardinenfantcouv-1024x668-compressor-e1482255211552.jpg)
5 raisons d'initier les enfants au jardinage - Depuis mon hamac
![](https://assets.gammvert.fr/image/fetch/w_auto,q_auto,f_auto,c_pad/https://images.ctfassets.net/b85ozb2q358o/6a60da2afaf0c93f4b4181896284b4fa071b5819b1856314404636d29aff57cb/125f3eb3495440bcc7cc58f8de8f0d8b/image.png)
Pourquoi planter en automne ? - Gamm vert
![](https://www.consoglobe.com/wp-content/uploads/2017/03/se-mettre-au-jardinage_shutterstock_1798564480.jpg)
5 bonnes raisons de se mettre au jardinage
![](https://bricoleurpro.ouest-france.fr/images/dossiers/2022-06/potager-sans-pesticide-060852.jpg)
5 conseils pour se passer des pesticides au jardin
Cinq bonnes raisons d'aller au salon Respire la vie à Vannes
![](https://idverde.fr/wp-content/uploads/fly-images/21600/Enfants-dans-jardin-890x0.jpg)
Nos conseils et astuces pour initier vos enfants au plaisir du jardinage - idverde
![](https://www.rustica.fr/images/bons-gestes-pour-dos.jpg)
Comment jardiner sans se blesser ou se fatiguer : conseils d'expert
![](https://photos.tf1info.fr/images/383/383/6-comment-proteger-les-arbres-du-vent-8f68f2-0@1x.jpeg)
Le 13H au jardin
![](https://i.notretemps.com/1400x787/smart/2021/03/08/taille-au-jardin-5-raisons-de-jouer-du-secateur.jpeg)
Taille au jardin: 5 raisons de jouer du sécateur!
![](https://static.cotemaison.fr/medias_12007/w_2048,h_1146,c_crop,x_0,y_215/w_640,h_360,c_fill,g_north/v1687858552/table-en-bois-dans-jardin_6147825.jpg)
8 bonnes raisons de ne plus tondre sa pelouse - Côté Maison
![](https://f.maformation.fr/edito/sites/3/2022/01/apprendre-jardinage.jpeg)
Comment apprendre à jardiner - MaFormation
![](https://www.dmag.fr/blog-images/blog-Fleurs,-jardin,-jardinage-564e6431b841aff208c5f5337f156346.jpeg)
Le jardinage : une activité source de bien-être