Livre] La méthode Delavier de musculation vol. 2 - Fitness Generation

Le volume 2 de la méthode Delavier de musculation, une gamme de livres très célèbre traduite dans de nombreuses langues. Indispensable.

D'une approche très visuelle, avec de nombreuses photographies et illustrations, un texte clair et précis et plus de 200 exercices et 50 programmes,

La méthode Delavier ; musculation, exercices & programmes pour s'entraîner chez soi

Méthode de travail • Frédéric Delavier

La méthode Delavier de musculation volume 2 250 exercices avec poids, haltères et machines, 75 techniques d'entraînement avancées Tome 2 - broché - Frédéric Delavier, Michael Gundill - Achat Livre

La méthode Delavier de musculation. Vol. 2. Techniques, exercices et programmes avancés : 250 exercices avec poids, haltères et machines : 75 techniques d'entraînement avancées de Frédéric Delavier

Calaméo - VLF N°92

La méthode Delavier de musculation volume 2: Volume 2, 250 exercices avec poids, haltères et machines, 75 techniques d'entraînement avancées : Delavier, Frédéric, Gundill, Michael: : Livres

Yoga sans dégâts ! : des postures justes pour favoriser la respiration et protéger les articulations : placements, respiration, torsions - Bernadette de Gasquet - Librairie Mollat Bordeaux