EXERCICE : Le nerf vague contribue aussi à la performance

C’est un nouveau rôle primordial découvert pour le nerf vague qui nous est révélé par cette équipe de l’Université d'Auckland (Nouvelle Zélande) dans la revue Circulation Research de l’American Heart Association (AHA). Mieux connu pour aider à « nous reposer et à digérer », le nerf parasympathique joue également un rôle important dans l’exercice, notamment en aidant le cœur à pomper le sang, qui alimente tout le corps en oxygène.

Le nerf de l'autoguérison

7 Exercices pour renforcer le nerf vague

Le nerf vague

Comment et pourquoi améliorer sa résistance au stress ? - Carole Girard

Nerf vague

EXERCICES QUOTIDIENS POUR LE NERF VAGUE: Stimuler le nerf le plus long de notre corps, prévenir les inflammations, apaiser l'anxiété| des

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Exercice pour stimuler et renforcer le nerf vague

EXERCICES QUOTIDIENS POUR LE NERF VAGUE: Stimuler le nerf le plus long de notre corps, prévenir les inflammations, apaiser l'anxiété

Nerf vague - SNC - Intestins

Cette formation vous apprendra comment mesurer facilement votre variabilité du rythme cardiaque et bien d’autres paramètres significatifs pour évaluer