Je m'initie au régime méditerranéen

Manger mieux, vivre mieux ! Qu’on l’appelle régime méditerranéen ou régime crétois, une chose est sûre, il est le meilleur du monde, inscrit au patrimoine culturel de l’humanité ! Le seul à protéger le cerveau, le cœur, la peau… et à équilibrer le poids comme les émotions. Dans ce guide illustré, moderne et graphique, zoom sur les atouts du régime méditerranéen et ses 52 aliments champions, sans oublier les 150 recettes.

manger mieux pour vivre mieux : régime crétois : les secrets de la longévité

Je m'initie au régime méditerranéen, Guide visuel - - Anne Dufour, Carole Garnier (EAN13 : 9791028524807)

Je M'initie À L'ayurvéda : Guide Visuel de Fabien Correch - Livre - Lire Demain

Le régime méditerranéen en pratique

Livre de régime Méditerranéen 2023, Le guide ultime pour perdre du poids et améliorer votre santé: 1500 Jours de délicieuses recettes pour les débutants : Cohen, Marie: : Livres

JE M'INITIE AU REGIME MEDITERRANEEN, Dufour Anne pas cher

Livre : Ma bible du régime méditerranéen, le livre de Anne Dufour et Carole Garnier - Leduc.s éditions - 9791028529000

Je m'initie au régime méditerranéen - Guide visuel

Livre - je mange méditerranéen au quotidien - Cdiscount Librairie