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Pollen congelé à l'état frais de Ciste bio 1 cuillère à soupe de pollen de Ciste au petit déjeuner sera bénéfice pour éviter une fringale en milieu de matinée, de part sa richesse en protéines. Les grains de pollen crus fondront doucement en bouche. Mais vous pouvez aussi les mélanger à un yaourt, un fromage blanc, ou des fruits frais.    

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