S'abonner

Connection

Sculpter son corps avec une veste lestée, nos conseils - Hermine Nantes

Sculpter son corps avec une veste lestée, nos conseils - Hermine Nantes

Une veste lestée est un accessoire qui permet de s’entraîner en augmentant son poids. On est plus lourd, alors les muscles doivent travailler plus pour compenser. Cela permet d’ajouter de la résistance et oblige le corps à faire plus d’efforts dans les exercices où le poids du corps est un paramètre important. Si ça peut […]

BODY SCULPT - FORME INSIDE CARQUEFOU, LA HAIE-FOUASSIERE

Qu'est-ce que l'aquajump ? - Hermine Nantes

L'Hermine basket a testé la Trocardière

Quelles sont les meilleures salles de sport sur Nantes et sa région ? - Hermine Nantes

Le sport équestre, quels muscles sont sollicités ? - Hermine Nantes

Gilet lesté pour la perte de poids : nouvelle preuve que cela fonction » Hyperwear

Les bienfaits du running avec un gilet lesté. Nike CA

Les principaux clubs sportifs professionnels de Nantes - Hermine Nantes

Les principaux clubs sportifs professionnels de Nantes - Hermine Nantes