watchOS 9 : le suivi du sommeil s'améliore timidement
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La neuvième mouture de watchOS améliore un peu le suivi du sommeil. Il faut dire que jusqu'à présent, la montre d'Apple se contentait du service minimum : un calcul du temps passé à dormir accompagné des variations de la fréquence cardiaque, et c'est à peu près tout. Pour obtenir plus d'informations, les utilisateurs devaient se tourner vers une app tierce, ce qui n'est pas toujours pratique (et souvent payant). L'app Sommeil de watchOS 9 indique les cycles de sommeil. watchOS 9 corrige légèrement le tir en affichant quelques données supplémentaires.
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Sommeil avec suivi du sommeil paradoxal – COROS Centre d'aide
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Suivez votre sommeil sur votre Apple Watch et utilisez l'app
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Surveiller son sommeil avec l'Apple Watch - Assistance Apple (FR)
![](https://media.quelmatelas.fr/MFR/Produits/High-Tech/Montres%20connect%C3%A9es/apple-watch-reveil.png?p=n&vh=4fd807&width=1002.75&height=10000&func=bound)
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