L'importance élevée entre les glucides (sucres) et le sport
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Quand sucre et sport ne font qu'un! C'est un nutriment qui intervient à différents niveaux chez le sportif dans sa quête de performance.
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Glucides - Blog de Fitness, Nutrition, Santé et Sport
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Les glucides : glucides simples, complexes, bienfaits
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Tout savoir sur les sucres - nutree
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ATLET Nutrition Sportive Biologique
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Le concept des sucres lents et des sucres rapides
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Quels compléments alimentaires pour réduire l'indice glycémique?, Toutelanutrition
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L'IMPORTANCE DES COURSES DE RÉCUPÉRATION LORS DE L'ENTRAÎNEMENT AU MARATHON
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Les Glucides : Meilleurs Alliés Pour Prendre Du Muscle - Blog Eric Favre
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Risques, bienfaits, quantité : tout ce qu'il faut savoir sur le sucre - L 'Équipe
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Nutrition et performance en sport : la science au bout de la fourchette - Thème 1. La récupération énergétique - INSEP-Éditions
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L'importance de la nutrition pour les épreuves d'ultra-distance, Le blog du running
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Le sucre est-il l'ami ou l'ennemi du coureur d'endurance ? — Dans la Tête d'un Coureur