S'abonner

Connection

14 outils et méthodes pour alléger ma surcharge mentale et améliorer ma concentration - Le TDAH au quotidien

14 outils et méthodes pour alléger ma surcharge mentale et améliorer ma  concentration - Le TDAH au quotidien

Si vous êtes parent d'enfants avec un TDA/H, découvrez comment alléger votre surcharge mentale et améliorer votre attention dans cet article.

6 solutions pour diminuer la charge mentale – appytodo

L'Optimisme.pro : 4 astuce pour alléger sa charge mentale

6 solutions pour diminuer la charge mentale – appytodo

Surmonter le TDAH de l'adulte : le premier manuel de coaching autonome pour le TDAH de l'adulte - Régis Lopez, Audrey Roques - Livres

Outils l'ATTENTION – Virginie Couillaud, éducatrice spécialisée

Mélissa-tdah adulte

Trouble déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) : repérer la souffrance, accompagner l'enfant et la famille

L'Optimisme.pro : 4 astuce pour alléger sa charge mentale

Prévenir les crises avec un diagnostic de TDAH

enfants, Tdahbe Blog

Les défis scolaires de l'adolescent avec TDA/H et les stratégies éducatives pour le soutenir

Outils l'ATTENTION – Virginie Couillaud, éducatrice spécialisée

TDAH Adulte - Trouble du déficit de l'attention avec ou sans Hyperactivité (TDA/H) Symptomes et Solutions

Le Podcast de la Psy en ligne, Épisode 30- 12 stratégies pour diminuer la surcharge mentale des personnes ayant un TDAH

Le TDAH : Définition du trouble et aménagements possibles en prise en charge