Oui, les fruits secs sont bons pour la santé… mais à certaines
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Si les fruits secs constituent des aliments aux apports intéressants, tous ne se valent pas, et leurs quantités doivent être adaptées aux dépenses caloriques quotidiennes de chacun, selon le docteur Jimmy Mohamed, consultant santé d'Europe 1.
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Tout savoir sur les fruits secs : bienfaits et utilisations - La