Construit ton propre gym maison – Murph Fitness

Vous souhaitez transformer votre cave ? Jetez un coup d'œil à ces 5 idées

25 Minute Murph Prep - Week 1 At Home CrossFit Workout (no equipment needed)

Push Smarter

The Murph Challenge With NO Training

THE MURPH 1 Mile Run, 100 Chin Ups, 200 push ups, 300 squats, 1 mile run FOR TIME.

CrossFit Hero Workout MURPH (No equipment needed - do it from home!)

5 idées d'équipement de sport pour construire votre propre salle de gym à la maison - Projets - Assemblage Direct

The Workout - The Murph Challenge 2023

We tried the Murph Workout, Bike Murph, Murph Challenge, 100 pullups, 200 pushups

The Workout - The Murph Challenge 2023

Un gym à la maison

L'équipement de CrossFit à avoir à la maison !