Salle de sport : quelle machine pour travailler les jambes ?
![Salle de sport : quelle machine pour travailler les jambes ?](https://cache.cosmopolitan.fr/data/photo/w1200_h630_ci/6i/machines-pour-jambes-salle-de-sport.jpg)
Vous venez de vous inscrire à la salle de sport ? Découvrez quelles sont les machines à utiliser pour muscler et sculpter vos jambes de manière efficace.
![](https://www.lequipe.fr/_medias/img-photo-jpg/le-leg-extension-cooltraining/1500000001502739/0:0,1023:908-828-733-75/04651.jpg)
Quatre exercices pour se muscler les cuisses à la salle - L'Équipe
![](https://www.sport-passion.fr/pictures/bienfaits-du-rameur.jpg)
Rameur : l'un des appareils de fitness le plus complet qui existe
![](https://www.fitadium.com/conseils/wp-content/uploads/2020/05/presse-cuisses.jpg)
Exercice de musculation: la presse à cuisses, comment l'exécuter?
![](https://protrainer.fr/blog/wp-content/uploads/2018/11/sissy-squat.jpg)
Exercices de musculation des cuisses (pour Homme et Femme)
![](https://www.ownsport.fr/blog/wp-content/uploads/2022/07/machine.jpeg)
7 appareils de musculation que vous devez essayer !
![](https://www.hoistfitness.fr/documents/gif/RPL-5363.gif)
Appareils de musculation professionnels pour membres inférieurs charge libre ou guidée pour clubs de remise en forme - Hoistfitness
![](https://www.interval.fr/wp-content/uploads/2021/07/abductort-768x480.jpg)
Machines de Musculation ciblant les Jambes en Salle de Sport – Interval
![](https://lightinfitness.com/wp-content/uploads/2023/07/quelles-sont-les-meilleures-machines-pour-muscler-vos-epaules-1024x1024.jpg)
Quelles sont les meilleures machines pour muscler vos épaules ? - Light In Fitness
![](https://xtreme-fitness.fr/wp-content/uploads/2020/10/une-femme-sur-un-rameur-et-une-femme-sur-un-elliptique.png)
▷ Rameur ou Vélo elliptique : Lequel Choisir Pour Perdre du Ventre ?