Livre : La science de la musculation : comprendre l'anatomie et la
Découvrez et achetez le livre La science de la musculation : comprendre l
Une approche scientifique de la musculation visant à déconstruire les idées reçues pour maximiser son entrainement. L'auteur révèle la mécanique de chaque mouvement et son impact sur les muscles et articulations sollicitées. Il propose des programmes d'entraînement personnalisables et souligne l'importance de la dimension mentale.
la méthode Delavier de musculation t.2
Généralités en anatomie pour les STAPS
Rancune sauvetage guerre poids de corps musculation égalité Léglise Galanterie
Livres Delavier : Les guides indispensables aux pratiquants de musculation. - DRAVEL
La science de la musculation
LA SCIENCE DU RUNNING - AMELIORER SON ENTRAINEMENT ET PREVENIR LES BLESSURES
La science de la musculation - broché - Austin Current, Livre tous les livres à la Fnac
Apprendre l'anatomie musculaire fonctionnelle - Delavier, Frédéric, Gundill, Michael - Livres
Musculation, PDF, Musculation
Morpho - Anatomie artistique - Michel Lauricella - Librairie Eyrolles
Généralités en anatomie pour les STAPS