Lait d'amande : quels sont les bienfaits de ce lait végétal ?

Le lait d’amande est le lait végétal le plus consommé. Il est une alternative au lait d’origine animale. Source de fibres, protéines, magnésium et de vitamine E. Quels sont ses bienfaits ?

Les bienfaits du lait d'amande

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