Nutrition : comment préparer un goûter équilibré à petits prix ?
![Nutrition : comment préparer un goûter équilibré à petits prix ?](https://www.mariefrance.fr/wp-content/uploads/sites/5/2014/01/iStock_000015382151Small.jpg)
A la récré ou après les cours, le goûter est un moment essentiel dans l’alimentation des enfants et des adolescents : 71% des enfants et 80% des 15-19 ans en prennent un régulièrement. Mais attention, son choix est primordial.
![](https://contents.mediadecathlon.com/s970850/k$5a1ccb033b76cbfc4cbb45d7a52dda0f/1800x0/375pt384/750xcr609/repas_equilibre_fetes.jpg?format=auto)
Comment manger équilibré pendant les fêtes ?
![](https://cms-cdn.lafourche.fr/7e3578a2-8fb2-4542-abf4-efaeaa52afff_muffins+carrot+cake.jpg)
10 idées de goûters sains et rapides pour les enfants - La Fourche
![](https://assurance.carrefour.fr/var/site/storage/images/1/5/2/7/117251-34-fre-FR/gouter%20ecole.png)
Comment préparer un goûter équilibré pour votre enfant ?
![](https://i.ytimg.com/vi/fDYVP1rrObg/maxresdefault.jpg)
Comment préparer le petit-déjeuner idéal pour vos enfants ? - La
![](https://www.ameli.fr/sites/default/files/styles/webp_ckeditor/public/thumbnails/image/types-aliments-recommandes.png.webp?itok=YyyRa1-I)
Alimentation de l'adulte : repas équilibrés au fil de la semaine
![](https://www.mariefrance.fr/wp-content/uploads/sites/5/2014/01/iStock_000015382151Small.jpg)
Nutrition : comment préparer un goûter équilibré à petits prix ?
![](https://resize.elle.fr/article/var/plain_site/storage/images/minceur/news/nutrition-sante/le-coaching-nutrition-toutes-les-calories-se-valent-elles-4103212/98357606-1-fre-FR/Le-coaching-nutrition-Toutes-les-calories-se-valent-elles.jpg)
Le coaching nutrition : Toutes les calories se valent-elles ? - Elle
![](https://www.produits-laitiers.com/app/uploads/2020/12/illustrations-seules-page-001-960x960.jpg)
Petit-déjeuner et goûter : comment, pourquoi ? Découvrez nos conseils
![](https://ichef.bbci.co.uk/news/1024/branded_afrique/F6B0/production/_123025136_gettyimages-1274755972.jpg)
Covid : comment votre régime alimentaire peut améliorer la
![](https://images.a-qui-s.fr/image/upload/v1643298531/BLOG/pack-gouter-panda.png)
Un goûter équilibré pour les enfants