3 livres pour se mettre à l'Ultra Trail Running - Trail & Running
![3 livres pour se mettre à l'Ultra Trail Running - Trail & Running](https://trailandrunning.com/wp-content/uploads/2018/08/3-livres-pour-se-mettre-a-l-ultra-1000x500.jpg)
Vous pratiquez le trail depuis un petit bout de temps, et vous commencez à penser à l’ultra. Mais vous hésitez à sauter le pas. Pour vous aider à franchir le cap, Trail & Running vous a sélectionné 3 livres qui vous accompagneront dans cette démarche.
![](https://www.lavenir.net/resizer/cGVdkAN9R6OWJsIBk3J5w-85IeI=/1200x800/filters:format(jpeg):focal(326x149:336x139)/cloudfront-eu-central-1.images.arcpublishing.com/ipmgroup/FX5UQPG42RDMBDSI24XIXOOR3Y.jpg)
56.335 coureurs, plus de 3 millions de km et 1.185 courses: les chiffres de l'année trail 2022 en Belgique - L'Avenir
![](https://d2z0k43lzfi12d.cloudfront.net/blog/vcdn374/wp-content/uploads/2020/07/blog_thumbnail_trail-running-tips_1200x800.jpg)
Trail running pour débutants : 3 conseils de pros !
![](https://www.trail-session.fr/wp-content/uploads/2021/08/20210807_135813_resized-1024x576.jpg)
Livres sur le Running : Ultra Ordinaire 2 & Passion Trail
![](https://books.openedition.org/insep/docannexe/image/1394/img-3.jpg)
Améliorer sa récupération en sport - Chapitre 23. Récupérer après un trail et un ultra-trail - INSEP-Éditions
![](https://www.esprit-trail.com/wp-content/uploads/2022/12/LECTRURES-TRAIL-OPEN-770x321.png)
Lectures trail : des livres à lire et à (s') offrir - Esprit Trail
Ultimate Guide To Trail Running - 3rd Edition By Adam W Chase & Nancy Hobbs (paperback) : Target
UTMB 2023 : La plus grande course d'ultra-trail au monde reste-t-elle « digeste » sur le plan environnemental?
![](https://contents.mediadecathlon.com/p2410492/k$a5b8ffb088e2d58ced178d4ccb8e078a/1920x0/3120pt2267/6240xcr2340/A-la-decouverte-du-trail-running.jpg?format=auto)
À la découverte du trail running
![](https://www.salomon.com/sites/default/files/2023-11/fw23_bonatti-guillaume-arrieta-29-1.jpg?auto=webp&bg-color=f5f5f5&dpr=1.25&fit=cover&format=pjpg&optimize=low&orientation=1)
How to prepare for an ultra-trail
![](https://www.editions-larousse.fr/sites/default/files/styles/couv_livre/public/images/livres/couv/9782035971456-001-T.jpeg?itok=OeYhpiDb)
Trail-running Editions Larousse